佳弥社長の日々逍遥

久しぶりの人間ドック。

行って来ました。「富岡総合病院健診センター」

いる、いる。いっぱい人がいます。

昨年はこんなにいらっしゃいませんでしたが、

受入れ人数を増やしたとのことですが、何だか落ち着きません。

平日なのにいっぱいだなあ、なんて思っていたら

公立病院なので公務員がたくさん来ているようです。



今朝は台風の影響で8月9日以来（だそうです）の朝から雨。

カメラを出せる状況ではありませんでしたので、外観はパス。

中の混雑状況などももちろん撮影など出来るはずもなく、

淡々と検査が進んでいきます。



でも、相変わらず看護師の方も、検査技師の方もとっても親切。

その上、安中から近いのでCTやMRIの検査が出来ないのは残念ですが、毎年お世話になってます。


去年より待ち時間が増えたような気がするものの2時間半程で無事終了。

詳しい検査結果は２～3週間ほどで出るらしいですが、


今日時点での結果は



「こんなん出ました～」（どこかの占い師さんが言ってましたね。我ながら古いなあ）

昨年より腹囲が１㎝、体重が１㎏減ってはいたものの

血圧と中性脂肪が要観察なのは変わりません。


一日5,000歩～7000歩は歩くようにしているんですが、

摂取カロリーがまだまだ多いようです。


これからは食事のバランスも考えていこうと思います。

タバコは吸わない。お酒も飲まない。

その代わりおいしいものを食べる事が大好きなのですが、

それも少し考えていかないといけないようです。


ちょっとさみしいけど、自分と家族の為にがんばろっと！