佳弥社長の日々逍遥

献血に行ってきました。

いつものように、気軽な気持ちで。

受付も済み、お決まりの医師の診察。


医師「あ～良い血液ですね。72回目だし何の問題もないね。」

自分「ありがとうございます。」

医師「ん？」

自分「え？」

医師「コレステロールがイエローカードだよ。」

自分「・・・・。」

医師「だんだん高くなってきてるもんね。ほら先々月、先月、今回と。見てご覧。」

自分「・・・・。」

医師「献血は全然大丈夫だから。」


おいおい！

そういう問題じゃないだろ～！！

と、思いながらも無事献血は終了！


やっぱり、好きなものを食べてばかりじゃいけませんね。

体のことも気をつけないと。

それで、こんなのを買ってみました。



「歩行はもちろん、家事やデスクワークの消費カロリーもわかる」（箱書より）

今はやりの「タニタ」の商品です。


「タニタ」といえば、本（「体脂肪計タニタの社員食堂」大和書房）もいまだに

売れ続けているようですね。


これでしばらく、消費カロリーと摂取カロリーを調べてみたいと思います。

9月に入ると人間ドックもあるので、より一層健康を気にしていきたいと思っています。